Isträning Nr 43

Obs! Ombyte hemma,finns inga omklädningsrum öppna.Tröjor delas ut på plats. Kom ihåg överdragsklädsel före och efter på överkroppen då killarna är svettiga och blöta efter träningen,så att dom inte blir kalla och sjuka.Vid symtom så tränar vi ej.Kom ihåg fylld vatten flaska med då det inte finns möjligheter att fylla på vatten.