Isträning Nr 5

Obs! Inget ombyte i omklädningsrummen,så det bästa är om alla utespelare byter om hemma och endast,sätter på sig Hjälm,handskar och eventuellt skridskor utanför Cafeterian. Ingen duschning. Obs! Kom ihåg fylld vattenflaska med ut i båset.