Isträning Nr 33 + Fysträning

Obs! Ombytt senast 16:15 till Fyskläder,och Löparskor/Gympa dojor och vattenflaska.Vi tränar Fys mellan 16:30 till ca 17:10 sedan Isträning 17:45-19:05 så det bra att ha med något att äta,medan man byter om till Isträningen.Frukt,Drickyoughurt,Smörgås.Fysträning=Isträning,Obs! Kom ihåg att ta med vattenflaskan ut i Maxi-Hallen med vatten i grabbarna behöver mycket vätska när dom tränar hårt.