Isträning Nr 7+Fysträning
Tis 1 okt 2019, 16:30-18:45
Maxihallen
Samling: 16:15, Borlänge ishall omklädningsrumObs! Fysträning innan,ombytt 15minuter innan helst,Löparskor/Gympadojor,bra träningskläder vattenflaska.Vi tränar mellan 16:30 till ca 17:10 sedan Isträning 17:45-18:45. Fysträning= Isträning. Kan vara bra att stoppa i sig en frukt lite snabbt medan man byter om till Ispasset innan det börjar.