Isträning Nr 21 + Fys
Lör 7 okt 2023, 10:15-12:30
Borlänge Ishall
Samling: 09:30, Borlänge Ishall OmklädningsrummenObs! Ombytta till Fyskläder senast kl 09:30,För uppvärmning ute Jogging 5-10minuter.Då Ispasset endast är 50minuter vill vi att man är ordentligt uppvärmd innan.Ispasset är mellan 10:15 och 11:05. Efter Ispasset byter grabbarna om till Fyskläder på Fötterna har vi Löparskor/Gympadojor.Kom ihåg fylld vattenflaska.