Isträning Nr 55 + Uppvärmning

Obs! Ombytta till Fyskläder senast kl 17:40.I morgon då vi har föräldrar möte.Så kommer det att vara egen uppvärmning 5-10minuter jogg.På fötterna har vi Löparskor/Gympadojor.Träningen kommer att ledas av Mikael Eriksson tidigare tränare i 2007 och han kommer till sin hjälp att ha Peter Holver Johns pappa.Kom ihåg fylld vattenflaska med ut i båset.