Isträning Nr 20 + Fys

Obs! Ombytt till Fyskläder kl 17:30! Joggingdress gärna underställ under.På fötterna har vi Joggingskor/Gympadojor.Tunn mössa kan vara bra att ha och tunna handskar.Regnar det ute så kan en tunn jacka vara bra att ha.Ispasset börjar kl 18:30 till 19:30.Ta gärna med något att äta frukt,bars,smörgås,drickyoghurt mellan Fysen och Ispasset.Obs Kom ihåg fylld vattenflaska med ut i båset.Det är fortfarande 50% som inte har med sig vatten på träningen.Så vi ledare vill att ni pratar med Era grabbar och påminner dom hur viktigt det är att fylla på vätska när vi tränar hårt.Sedan vill vi också påminna om att ni pratar med grabbarna hur viktigt det är att vara påkopplade till träningar och matcher.Vi måste få upp koncentrationen på träningar och matcher samt hur viktigt det är att lyssna på ledarna.Isträningarna är bara 60minuter och då måste man vara på hugget och lyssna ordentligt.