Isträning Nr 2 + Uppvärmning

Obs! Vi samlas i omklädningsrummen ombytt till Uppvärmningskläder Shorts och Träningströja och Löparskor/Gympadojor är det kallt så Joggingdressen plus mysbyxor för 10minuters jogging innan vi byter om till Ispasset.Ni som ej deltog i Lördags och behöver hjälp med slipa skridskorna så kontaktar man Micke Dahlkvist senast Onsdagen 24/8 på 070-473 29 00 så han har tid att fixa det innan träningen.Se över utrustningen innan gäller allt skridskor,klubbor och kroppsskydd,då grabbarna växer mycket nu.Det är stor skaderisk om om man har för små skydd.Bra att få något pass i benen innan träningslägret i Älvdalen.Hoppas vi ses på Lördag!