Poolspel i Björbo

Obs ! Uppvärmning sker utomhus! Så varma kläder Överdragsklädsel Joggingskor/Gympadojor Mössa och Vantar.Vi kommer att spela 3st matcher 2st matcher med ca 10minuter i mellan sedan efter andra matchen blir det en paus på ca 40minuter då det är spolning och då kan man äta tex en sallad eller något annat bra.Varje match spelas 2X15minuter.Veckans påminnelse är att det är viktigt med sömn.Se till att grabbarna lägger sig i tid på kvällarna,vi tränar hårt och då behövs det mycket sömn.